وصل حديثا
Explore the latest arrivals, handpicked to keep your routine fresh and up to date.
لاروش بوزيه إيفاكلار ديو+M لاصقات علاج الحبوب 3 ساعات 22 لاصقة
اختر خيارك
ميدي كير أكوا ماكس كريم يوريا 10% المكثف – لعلاج جفاف البشرة الشديد، الصدفية، وتشققات القدمين 75 جرام
اختر خيارك
ميدي كير بوفيديكس غسول مهبلي مطهر بوفيدون
اختر خيارك
Vichy Night Anti-Aging Bundle + FREE SPF 50 Sunscreen
اختر خيارك
Beesline- Lip Care Shea Butter & Avocado Oil (1+1)
اختر خيارك
SVR Topialyse Baume Lavant 200ml
اختر خيارك
Bioxcin Collagen & Biotin Volumizing Shampoo 300ML
اختر خيارك
Trending This Week
كال - جليسينات المغنيسيوم 350 كبسولة نباتية
حلوى مضغ للعناية بالشعر والبشرة والأظافر نكهة التوت المشكل، 60 قطعة
سكن ايج كولاجين برستيج 10000 15x25 مل
لاروش بوزيه سيكابلاست ب5 بلسم مهدئ للبشرة بعامل حماية 50 - 40 مل
ايه ام اس - تركيبة لؤلؤية لتفتيح البشرة - 60 كبسولة
لاروش بوزيه سيروم فيتامين سي لتفتيح البشرةللبشرة الباهتة وغير المتجانسة 30 مل
ويل بيينج نيوترشن ديلي سكين فيول أقراص فوارة، 15 قرص
ثينتك شرائط فموية متعددة الفيتامينات مع بروبيوتيك بنكهة البرتقال 30 شريط
اختر خيارك
فيت 4 لايف - بريميوم ماكس 30 كبسولة
اختر خيارك
إلكترولاڤيت سليم إلكتروليتات خالية من السكر ومركَّب للتحكم بالوزن، نكهة البرتقال، 20 قرص فوار
اختر خيارك
فيتشي مينيرال 89 سيروم مرطب ومقوي للبشرة 50 مل
اختر خيارك
سكن إيدج هيربوست 15 أمبول شراب × 25 مل
اختر خيارك
Our Favorite Products
Shop By Brands
@pharmackw
Our Blog Posts
كيفية تجهيز جسمك وعقلك لشهر رمضان: نصائح للصحة والعافية
رمضان شهر مميز للتأمل الروحي والصيام، ولكنه قد يكون تحديًا للجسم والروتين اليومي. التحضير المسبق يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في الحفاظ على الطاقة والصحة والعافية طوال الشهر الفضيل. 1. تعزيز الطاقة:الصيام قد يكون مجهدًا، لذا تناول الفيتامينات والمكملات قبل رمضان يساعد في الحفاظ على مستويات الطاقة. منتجات مثل Thintech Multivitamins Support Multi + Probiotics مثالية لدعم المناعة وصحة الجهاز الهضمي. 2. الحفاظ على الترطيب:الترطيب الجيد أمر أساسي. شرب كمية كافية من الماء خلال السحور والإفطار، ويمكن أيضًا استخدام مكملات الكهارل الخالية من السكر مثل ActivLab ElectroVit Slim للحفاظ على توازن الجسم. 3. الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي:تناول الأطعمة الغنية بالألياف والبروبيوتيك لدعم الهضم وتقليل الانتفاخ. المكملات الهضمية قبل رمضان تساعد المعدة على التكيف مع روتين الصيام. 4. العناية بالبشرة والشعر:الصيام يمكن أن يسبب جفاف البشرة والشعر. السيرومات المرطبة مثل Vichy Mineral 89 Face Booster ومنتجات تقوية الشعر تحافظ على مظهرك منتعشًا ومشرقًا. 5. التخطيط لوجبات متوازنة:التركيز على وجبات تحتوي على البروتينات والدهون الصحية والكربوهيدرات المعقدة والفيتامينات والمعادن. التغذية السليمة خلال السحور والإفطار ضرورية للطاقة والعافية. 6. إعداد روتين غذائي وتنظيم الكافيين خلال رمضان: السحور: تضمين الكربوهيدرات المعقدة (الشوفان، الحبوب الكاملة)، البروتين (البيض، الزبادي، المكسرات)، والدهون الصحية للحفاظ على الطاقة طوال اليوم. تجنبي الأطعمة المقلية الثقيلة التي تسبب الخمول. الإفطار: ابدئي بكوب ماء وتمر، ثم تناولي وجبة متوازنة تحتوي على بروتين خفيف، خضار، وحبوب كاملة. تنظيم الكافيين: قللي تدريجيًا من تناول القهوة أو الشاي قبل رمضان لتجنب صداع الانسحاب. احرصي على شرب المشروبات المحتوية على الكافيين بعد الإفطار للحفاظ على الترطيب وجودة النوم. باتباع هذه النصائح واستخدام المكملات الداعمة، يمكنك الاستمتاع برمضان أكثر صحة ونشاطًا وتوازنًا.
اقرأ المزيد
احتفل بفبراير وأعياد التحرير مع الصحة والجمال وعروض حصرية من Pharma C
شهر فبراير في الكويت هو شهر مليء بالحب، الاحتفال، والفخر الوطني. هذا العام، تدعوك Pharma C إلى تعزيز روتين العناية الذاتية والاهتمام بصحتك وجمالك مع خصومات فبراير الحصرية على الفيتامينات، المكملات الغذائية، ومنتجات العناية بالبشرة والشعر. الآن هو الوقت الأفضل لتضع صحتك وجمالك في المقام الأول وتستفيد من أفضل العروض! اكتشف مجموعتنا المنتقاة من المكملات عالية الجودة التي تدعم الطاقة، تقوّي المناعة، وتعزّز الصحة العامة. طوّر روتين العناية بالبشرة مع سيرومات الكولاجين، الكريمات المرطبة العميقة، ومنظفات الوجه اللطيفة التي تعيد للبشرة إشراقتها ونعومتها. دلّل شعرك بصيغ ممتازة تمنحه اللمعان، القوة، والحيوية. سواء كنت تستعد لـ عيد الحب، عيد التحرير، أو ترغب في تخصيص وقت للعناية بنفسك، لدى Pharma C كل ما تحتاجه في مكان واحد. تسوّق بثقة عبر موقعنا أونلاين، واختر هدايا مميزة للعائلة والأصدقاء، واجعل فبراير هذا العام لا يُنسى. لماذا تتسوق من Pharma C في فبراير؟ كولاجين وفيتامينات ومكملات غذائية لتعزيز الصحة الشاملة حلول عناية بالبشرة للترطيب، الإشراقة، ومقاومة علامات التقدّم في السن منتجات عناية بالشعر لتعزيز القوة، الصحة، واللمعان أفكار هدايا مثالية لمناسبات فبراير وأعياد التحرير استمتع بـ خصومات فبراير الحصرية على أفضل منتجات الصحة والجمال احتفل بأفضل نسخة من نفسك مع الصحة والجمال والتوفير—تسوق أونلاين عبر Pharma C اليوم واستفد من عروضنا الحصرية
اقرأ المزيد
أفضل مكملات غذائية لتقوية المناعة
دليلك الشامل لدعم جهاز المناعة بشكل طبيعي يُعد جهاز المناعة خط الدفاع الأول للجسم ضد الفيروسات والعدوى والأمراض المختلفة. ورغم أن التغذية السليمة ونمط الحياة الصحي يلعبان دورًا أساسيًا، إلا أن المكملات الغذائية تساعد في تعزيز المناعة خاصة في فترات الإجهاد، تغيّر الفصول، أو نقص بعض العناصر الغذائية. في هذا المقال نستعرض أفضل المكملات الغذائية لتقوية المناعة وفوائدها ومن يحتاج إليها. أفضل المكملات لتقوية جهاز المناعة 1. فيتامين C يُعرف فيتامين C بدوره المهم في تعزيز إنتاج خلايا الدم البيضاء، كما يعمل كمضاد أكسدة قوي يحمي الجسم من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة. الفوائد: تعزيز دفاعات الجهاز المناعي تقليل مدة وشدة نزلات البرد حماية الخلايا من التلف 2. فيتامين D يساهم فيتامين D في تنظيم استجابة الجهاز المناعي، وقد يرتبط نقصه بزيادة فرص الإصابة بالعدوى. الفوائد: دعم وظائف الخلايا المناعية تحسين صحة الجهاز التنفسي تقليل الالتهابات 3. الزنك الزنك عنصر أساسي لنمو وعمل الخلايا المناعية، ونقصه قد يؤدي إلى ضعف المناعة. الفوائد: دعم نشاط الخلايا المناعية المساعدة في مقاومة العدوى تسريع التئام الجروح 4. البروبيوتيك نظرًا لأن جزءًا كبيرًا من الجهاز المناعي يوجد في الأمعاء، فإن البروبيوتيك يلعب دورًا مهمًا في تعزيز صحة الجهاز الهضمي والمناعة. الفوائد: تحسين صحة الأمعاء تقوية جهاز المناعة تقليل تكرار العدوى 5. مستخلص البيلسان (Elderberry) يتميز البيلسان بخصائصه المضادة للأكسدة والفيروسات، ويُستخدم لدعم المناعة خاصة في موسم البرد والإنفلونزا. الفوائد: دعم دفاعات الجسم الطبيعية تخفيف أعراض البرد والإنفلونزا غني بمضادات الأكسدة من يحتاج إلى مكملات تقوية المناعة؟ الأشخاص الذين يعانون من نزلات برد متكررة من يعانون من الإجهاد أو الإرهاق كبار السن الأشخاص ذوي التغذية غير المتوازنة خلال تغيّر الفصول أو السفر يمكن أن تكون مكملات تقوية المناعة إضافة فعّالة لروتينك اليومي عند اختيارها بعناية والالتزام باستخدامها بشكل منتظم. يُنصح دائمًا باختيار منتجات عالية الجودة واستشارة مختص صحي في حال وجود أمراض مزمنة.يمكنك العثور على مجموعة مختارة من أفضل مكملات تقوية المناعة المتوفرة على موقعنا Pharma C، والمختارة بعناية لدعم صحتك ونمط حياتك الصحي.
اقرأ المزيد
